Close
Не бойтесь изменить свою жизнь
Заявка на консультацию
Индивидуальная психотерапия.
Тревога, выгорание, сложные отношения?
Верну спокойствие, уверенность и контроль над эмоциями
уже в первые недели работы

Старовойтова Екатерина


Педагог-психолог, практикующий специалист с 15-летним опытом
Работала с клиентами из России, Европы и Японии.
Помогаю людям адаптироваться к изменениям, справиться с тревогой и выгоранием, вернуть энергию и уверенность.
🎓 Образование:
  • Московский педагогический государственный университет — “Практикующий психолог”, “Учитель английского языка”
Повышение квалификации: НИУ Высшая школа экономики и МЧС — “Психологическая работа с последствиями травматического стресса”


г. Москва



Истории моих клиентов
Что вы получите за 40 минут бесплатной беседы:
- предварительное психологическое заключение
-понимание причин проблемы
-план дальнейшей работы
- 3 техники для контроля тревоги
-решение — продолжать или нет
Связываться буду лично я. Никакого спама в последствии.
Преимущества моих консультаций
Эффективные консультации с индивидуальным подходом
  • Квалифицированный специалист с международным опытом работы
    Глубокое понимание когнитивно-поведенческой терапии. Консультации как на русском, так и на английском.
  • Поддержка в Telegram между сессиями
    Проверка выполнения домашнего задания, ответы на вопросы
  • Консультации начинаю с 6:00 утра по Москве (!)
    Удобно для тех, кто рано начинает свой день или живёт в другом часовом поясе.
Консультации и курсы для женщин
Бережная психологическая поддержка для женщин, ищущих баланс, уверенность и внутреннюю гармонию.
🌸 Консультация “Детские обиды и переживания. Отношения с мамой и мужем.”
О чём:
«Почему я снова и снова выбираю боль, которую знаю с детства?»
Темы: Как распознать в сегодняшних сильных реакциях (обида, гнев, паника, ощущение «меня не видят») отголоски детских переживаний.
💍 Курс “Путь к зрелым отношениям”
О чём:
Понимание своих потребностей, выбор партнёра не из страха, а из зрелости и уверенности.
Темы:
  • Почему мы притягиваем «не тех»
  • Как перестать спасать партнёров
  • Как отличить любовь от зависимости
  • Как открыться отношениям после разочарования
  • Результат: спокойствие, уверенность, готовность к здоровым отношениям.
💼 Курс “Женщина и карьера: баланс без выгорания”
О чём:
Как сочетать личные цели и профессиональную реализацию.
Темы: синдром самозванки, страх успеха, границы в работе.
🪞 Индивидуальная работа “После расставания: новая я”
О чём:
Как восстановиться после развода или потери отношений, обрести опору и вдохновение.
Результат: возвращение энергии, самопринятие, ясность о будущем.

Специализация

Саморазвитие
Проблемы с самооценкой
Проблемы в отношениях
Вопросы работы и карьеры
Управление стрессом
Управление эмоциями
Как работает терапия

Диагностика: разбираем вашу ситуацию и причины
План действий: учимся менять мышление и реакции
Результат: вы лучше понимаете себя и управляете эмоциями

  • Сколько сессий нужно?
    Всё индивидуально. Первые изменения многие замечают уже через 3–5 встреч. Для устойчивого результата обычно требуется регулярная работа в течение нескольких месяцев. План мы обсуждаем после предварительной беседы.
  • Онлайн — это эффективно?
    Да. Онлайн-формат не снижает эффективность терапии. Вы находитесь в привычной обстановке, экономите время и можете получать помощь из любой точки мира.
  • Можно ли на английском?
    Да. Я провожу консультации как на русском, так и на английском языке. Уровень языка при необходимости уточняется на первой встрече. Стоимость консультаций на английском отличается и зависит от продолжительности сессии.
Полезные видео, статьи, отрывки групповых консультаций
Здесь я выкладываю небольшие лекции и мини консультации по разным тематикам и психологическим проблемам. Данный ресурс будет полезен студентам-психологам и всем, кто интересуется психологией или ищет ответы на волнующие их вопросы.
Вы также сможете выбрать актуальные и интересующие вас курсы, вебинары, проходящие в реальном времени.

Смотреть
Консультации для мужчин
Психологическая поддержка, которая уважает ваш стиль мышления и жизни

Стоимость услуг/Fees

Знакомство и предварительное психологическое заключение для дальнейшей работы.
Тестирование уровня английского языка (при выборе консультаций на иностранном языке). Онлайн, индивидуально.
Стоимость: 0 руб.

For foreigners: please call +74951453114
First appointment 0 RUB
Записаться на консультацию
Не ждите “подходящего момента” — создайте его сами
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных.
Made on
Tilda